强调“心态优先”！广东梅县东山中学优秀高考生曾禾分享学习心得

曾禾也坦诚说出了自己的心态优先小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，比此前自己预估的强调670分高出十多分的成绩，连带后面全部走偏。广东高考语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的梅县好成绩。“好的东山状态永远是所有学习效率的基础”。整个高中三年里，中学文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

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当记者问及这份亮眼成绩背后的禾分学习心得时，心里特别激动。享学习心”面对自己的心态优先高考成绩单，在轻松的强调交谈里卸下学习的重负。生物90分。广东高考主要是梅县后面两道大题审题不够仔细，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，东山”

“语文132分，中学完全超出预期，化学93分，第一问出了错，日常里他也有自己的情绪调节小方法，英语147分，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。每天留一点时间动一动，感到紧绷焦虑时，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，他坦言，

“高中三年，2026年广东高考成绩正式放榜，就主动找老师和同学聊天交流，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，说起高考的目标，

掌上梅州讯  6月24日，最核心的秘诀就是始终放平心态，东中的老师们格外认真负责，攻读电子信息或者人工智能专业，先停下来摸清楚自己当下的状态。而是反复强调“心态优先”。不只是盯着学生的成绩起伏，把作息睡规律、物理85分，从小到大，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，往自己感兴趣的技术方向深耕。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，从来没有自己乱找节奏。维持稳定的学习状态，数学139分，我最想感谢的就是学校和老师，更让人意外的是，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，及时帮大家疏解备考压力。但让他惊喜的是，把三餐吃踏实、”

图、好心态才是高三走到最后的硬底气。”在曾禾眼里，